Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
X

Bądź na bieżąco

Zapisz się na nasz newsletter

Sponsorzy i partnerzy

Lifestyle czyli kobiecy styl życia

Życiodajna siła ryb

Rybołówstwo to jedno z najstarszych zajęć człowieka. Od zawsze była to łatwa i bezpieczna metoda pozyskiwania pożywienia, które dodatkowo jest bardzo zdrowe. W wielu nadmorskich krajach ryby stanowią podstawę pożywienia, dzięki czemu ich mieszkańcy żyją dłużej i zdrowiej.

Ekologia na co dzień

Zapewne nie myślisz o założeniu na dachu domu paneli słonecznych albo o pozyskiwaniu energii z wielkiego wiatraka w ogródku? I słusznie. Można ekologicznie żyć na co dzień bez aż takich inwestycji. Wystarczy tylko trzymać się kilku prostych zasad.

Leśne Zagrożenie

Latem w lasach, zwłaszcza liściastych, szaleją kleszcze. Przenoszą groźne choroby i są dużo bardziej niebezpieczne od zwykłych komarów. Jak się przed nimi zabezpieczyć? Co zrobić, kiedy już jednak ugryzie? Kiedy zacząć się niepokoić po ugryzieniu kleszcza?

Instruktaż makijażu II - malujemy oczy

Pokażemy Wam, jak w 7 albo 8 krokach stworzyć idealny, bardzo prosty makijaż na oczy. Nie będziesz potrzebowała kosmetyków z wyższej półki, bardzo drogich czy specyficznych. Wystarczą najprostsze, podstawowe rzeczy i przyrządy, 10 minut rano i gotowe!

Cukier w Twojej diecie

Kiedyś mamy miały rację – jeden cukierek w tygodniu i wystarczy. Wyjście na lody było czymś wyjątkowym, ciasta były tylko od święta (i z rzadka w niedziele), a poza tym tych pysznych węglowodanów dostawaliśmy o wiele mniej. Teraz problem jest poważny, ponieważ cukier atakuje zewsząd i bardzo ciężko go zupełnie usunąć ze swojej diety.

Owocowa broń

Lato to najwspanialszy czas. Jest piękna pogoda, przygrzewa słońce, wszędzie jest zielono. I te owoce! 

Różne kolory – różne potrzeby

Przy doborze kosmetyków patrzy się zawsze również na kolor cery i jej rodzaj. Do cery tłustej nie wybierzesz bardzo tłustego kremu, na jasną cerę nie nałożysz ciemnego bronzera. Tak samo jest z włosami. Różne kolory powinny być pielęgnowane w odpowiedni sposób, dzięki czemu ich kolor będzie bardziej wyrazisty.

Instruktaż makijażu I – wybieramy bazę i podkład

Dzięki bazie uzyskasz piękną, gładką cerę i makijaż, który wytrzyma cały dzień. Dobrze dobrany podkład to podstawa, Twoja druga skóra. Warto wiedzieć, czym się kierować przy wyborze tych kosmetyków, ponieważ źle dobrane mogą zepsuć naszą urodę.

Alternatywne źródła energii

Moda na ekologię dociera też do Polski. Nasz kraj nadal polega na energii węglowej, ale warto wiedzieć, że nie jest to jedyna możliwość. Polska potrzebuje coraz więcej energii, a ze względu na ekologię i ekonomię musi po części postawić na inne źródła energii, niż tylko węgiel.

Regulujące białka

Białka są jednymi z najważniejszych składników pokarmowych, stąd inna ich nazwa proteiny pochodząca od greckiego słowa protos, co znaczy pierwszy. Związki te stanowią blisko 20% masy ciała ludzkiego, spełniając funkcje budulcowe i regulacyjne.