Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
X

Bądź na bieżąco

Zapisz się na nasz newsletter
dodaj

Sponsorzy i partnerzy

Basenowe przestrogi
2015-07-22 13:00:00

Basen to idealne środowisko do życia dla bakterii. Wilgoć i wysoka temperatura działają korzystnie dla ich rozwoju.


Bakterie i drobnoustroje żyjące w wodzie nie tylko mogą zakazić skórę stóp, układ pokarmowy, ale również okolice intymne, powodując wszelkiego rodzaju problemy, które mogą przyczynić się do poważniejszych powikłań.To właśnie w basenie czeka na nas ponad 30 rodzajów drobnoustrojów

– gotowych nas zaatakować podczas urlopu! 

 


Infekcje intymne


Basen to idealne środowisko do życia dla bakterii. Wilgoć i wysoka temperatura działają korzystnie dla ich rozwoju. Chlamydie czy rzęsistki, często atakują właśnie w wodzie, nie tylko podczas stosunków płciowych. Jednak najczęściej spotykamy się z zapaleniem bakteryjnym lub drożdżakowym pochwy i sromu. Zazwyczaj jest to spowodowane zachwianiem równowagi flory bakteryjnej okolic intymnych, a nie koniecznie inwazją drobnoustrojów żyjących w wodzie. Do właściwego zakażenia bakteriami dochodzi, gdy chlor podrażni miejsce intymne (zabija mikroorganizmy odpowiedzialne za ochronę, niszczy bakterie kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus) i tym samym daje „niestrzeżone” i łatwo dostępne miejsce do rozwoju bakterii i grzybów. Można wspomóc swój organizm zażywając doustnie probiotyki z kwasem mlekowym lub dopochwowe globulki. To pomoże odbudować mikroflorę pochwy.

 

Na jakie objawy uważać? Pieczenie, swędzenie, upławy mogą być oznaka rzęsistkowicy, zapalenia bakteryjnego bądź drożdżycy pochwy i sromu. Jedynie bakterie chlamydi nie dają objawów zakażenia. Udaj się do ginekologa, który z pewnością zapisze Ci leki doustne lub/i dopochwowe. Jeśli nie masz możliwości szybkiej wizyty skorzystaj z leków przeciwzapalnych i przeciwgrzybicznych bez recepty dostępnych w aptece.

 

 

Zapalenie pęcherza


Zapalenie pęcherza najczęściej wywołuje bakteria Escherichia coli zwana E.colą. Atakuje ona, gdy spada odporność organizmu w skutek kąpieli w zimnej wodzie. Jeśli nie chcesz przeziębić pęcherza unikaj siedzenia w mokrym kostiumie (szybciej wychłodzisz dolne partie ciała). Korzystaj z pryszniców po kąpieli w basenie i koniecznie użyj płynu do higieny intymnej. Jeśli będziesz gasiła pragnienie wodą z cytryną, żurawinom czy sokiem cytrusowym to zakwasisz mocz – a kwaśne środowisko nie jest przyjazne bakteriom! 

 

Na jakie objawy uważać? Pieczenie, ból przy siusianiu, ciągłe uczucie pełnego pęcherza to mogą być objawy zapalenia pęcherza.  Najlepiej dużo pić i leżeć w cieple. Możesz kupić tez w aptece leki zawierające żurawinę. Jednak i tak najlepiej udaj się na konsultacje do lekarza.

 

 

RADY W PIGUŁCE


Jak zadbać o siebie przed i po kąpieli w basenie? Oto kilka dobrych rad:

  • Zawsze bierz prysznic przed i po kąpieli w basenie.
  • Unikaj siadania na brzegu basenu – to tam znajduje się najwięcej drobnoustrojów.
  • Wkładaj klapki za każdym razem, gdy wychodzisz z wody lub chodzisz wokół basenu.
  • Nie korzystaj z basenu w przypadku jakichkolwiek dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego oraz infekcji intymnych. Miesiączka to również czas, gdy powinnyśmy unikać kąpieli w basenie.
  • Korzystaj wyłącznie ze swojego ręcznika i na nim siadaj np. na leżaku przy basenie.
  • Do higieny intymnej używaj specjalnych przeciwbakteryjnych żeli, o naturalnym PH.
  • Po basenie nasmaruj ciało balsamem nawilżającym, aby uniknąć świądu skóry wynikającego z jej przesuszenia spowodowanego dużą ilością chloru w wodzie, pamiętaj by unikać kąpieli w przypadku infekcyjnych chorób skóry.
  • Warto również używać tamponów podczas kąpieli w basenie (od strony sznureczka najlepiej jest posmarować go naturalną wazeliną, co zapobiegnie dostawaniu się bakterii i wody do środka).
  • Pij dużo czystej wody, wody z cytryną i innych napojów z cytrusami, by zakwasić mocz. 

Dobrze jest mieć na wyjeździe ze sobą kilka leków, które pomogą, gdy niechciana infekcja jednak nas dopadnie:

  •  Dopochwowe czopki lub globulki o działaniu przeciwzapalnym i przeciwgrzybicznym.
  •  Czopki, globulki lub doustne probiotyki z pałeczkami kwasu mlekowego.
  •  Suplement z żurawiną oraz lek ziołowy stosowany w infekcjach pęcherza.