Szczegółowe informacje o Integral Life Box:
18 modułów – 60 lekcji – ponad 30 narzędzi – miesięczny abonament – dostęp do platformy dla wszystkich pracowników – stały rozwój Integral Life Box o nowe moduły i kompetencje. Łączy praktyki medytacyjne z naukowymi studiami nad ludzkim rozwojem.
Możliwość umówienia bezpłatnego spotkania z trenerami online w celu rozmowy na temat potrzeb i narzędzi.
Nauczysz się, m.in:
- Uwarunkować mózgu na reagowanie spokojem zamiast stresem w reakcji na bodziec stresowy.
- Przeistaczać negatywne stany psychiczne w pozytywny potencjał emocjonalny i intelektualny.
- Uzyskać energię psychiczną z trudnych zadań i sytuacji.
- Odkryć obszar psychicznego spokoju, który można włączyć w chwilach silnego stresu, aby nie tylko czuć się komfortowo, ale też żeby nigdy nie wejść w syndrom wypalenia psychicznego i zawodowego.
- Ustawiać układ nerwowy na brak reakcji stresowych w powtarzających się cyklicznie sytuacjach trudnych.
- Regenerować układ nerwowy i psychikę po okresach stresu za pomocą prostych ćwiczeń.
- Redukować zaburzenia snu poprzez proste techniki zasypiania.
- Stosować system diety dla dobrego funkcjonowania mózgu i zestaw praktyk fizycznych m.in. takich, jak Joga i Tai Chi.
Cyklicznie będą dodawane nowe moduły i kompetencje – m.in:
- Nabędziesz kluczowe kompetencje lidera.
- Przyswoisz narzędzia do zarządzania zespołem pod wpływem stresu.
- Nauczysz się dobrze znosić porażki i zbierać siły, aby końcowo osiągać założone cele.
- Otrzymasz narzędzia do wdrażania odpowiedniej komunikacji w zespole pod presją stresu.
- Nauczysz się jak wzmocnić własną samoocenę.
Zapraszamy do współpracy w formie miesięcznych abonamentów – przy zachowaniu ciągłości przedłużania abonamentu, gwarantujemy cenę pierwszego zakupu (promocje/cykliczna zmiana ceny po dodawaniu modułów).
W formularzu zamówienia wpisz KWIAT KOBIECOŚCI KUP TERAZ
Zapraszamy do kontaktu aby otrzymać więcej szczegółów: biuro@akademiasamoswiadomosci.pl
link do YouTube, krótki film o ILX: https://bit.ly/2P4INZA
Platforma: https://kursy.akademiasamoswiadomosci.pl/
Strona Akademii: https://akademiasamoswiadomosci.pl/